一、主办单位
山东大学体育工作委员会
二、承办单位
体育学院（青岛）
山东大学（青岛）党工委学生工作部
本科教育办公室（公共教学管理服务中心）
三、协办单位
山东大学（青岛）学生极限飞盘社团
四、参赛单位
青岛校区各学院、研究院
五、比赛时间、地点
时间：2026年11月14日-15日（七人制飞盘混合团体赛）、11月21日（五人制飞盘单性别团体赛）
地点：宋君复体育馆北侧蓝色田径场
六、比赛项目
（一）五人制飞盘单性别团体赛，设男子组、女子组
（二）七人制飞盘混合团体赛
七、参赛办法
（一）参赛队人数
1. 五人制飞盘单性别团体赛
自由组队报名参赛，每队最多可报运动员15人，不得少于10人；每队设队长1名，精神队长1名，以上人员需为队伍队员。男子组、女子组参赛队伍各限10支，报满即止。
2.七人制飞盘混合团体赛
自由组队报名参赛，每队最多可报运动员21人，其中男、女运动员均不得少于7人；每队设队长1名，精神队长1名，以上人员需为队伍队员。参赛队伍限20支，报满即止。
注：各参赛队员可同时报名参与五人制飞盘单性别团体赛与七人制飞盘混合团体赛。
（二）参赛资格
凡山东大学（青岛）具有正式学籍的学生（含研究生）且身体健康者均可报名参加比赛。
（三）有关规定
1.参赛队员比赛时需携带学生证或校园卡，比赛前交裁判组验证，无证或人证不符者，不得参加比赛，对冒名顶替者一经查出，即取消本队全部比赛成绩和资格，通报批评。
2.各参赛队在提交报名申请后不得调整运动员。在竞赛进行期间，如果因队员受伤或其他特殊原因需要更换队员，需要队长与组委会协商说明情况，并提交申请，经同意后方可替换。被替换队员不可再次被替回。
3.队长、精神队长：
（1）每支飞盘队必须有且仅有一名队长和一名精神队长。
（2）队长将负责报名工作，并与组委会协商比赛相关事宜。
（3）精神队长将负责全队飞盘精神学习，带动参赛队员积极情绪，出面调停比赛争议。
（4）队长和精神队长不能由同一个队员担任。
（5）所有比赛，要求队长或精神队长至少一人到场。若两人皆无法到场，可委托一名队员代替到场，并提前告知组委会具体情况。
（6）队长需带领全队队员至少参与一次赛前培训，熟悉比赛规则。
八、竞赛办法
（一）比赛执行全国飞盘运动推广委员会审定的《全国飞盘运动竞赛规则（试行）》。《规则》可在体育总局社体中心网站下载：
https://www.sport.gov.cn/stzx/n5439/c23677931/content.html。
（二）比赛使用由世界飞盘联合会认证的标准175g团队飞盘。
（三）比赛赛制
比赛进行小组赛和淘汰/排位赛两个阶段，组委会将根据报名情况确定最终赛程安排并在赛前技术会议公布。
（四）目标分及比赛时间
1.五人制飞盘单性别团体赛小组赛比赛目标分为11分，全场比赛时间为45分钟，中场休息时间5分钟。比赛开始后20分钟或一方得分首先达到6分进入中场休息，上半场已到20分钟但还未打完当前回合，则比赛继续进行，直到打完当前回合为止，全场比赛时间不变。半决赛、决赛比赛目标分为13分，全场比赛时间55分钟。比赛开始后25分钟或一方得分首先达到7分进入中场休息，上半场已到25分钟但还未打完当前回合，则比赛继续进行，直到打完当前回合为止，全场比赛时间不变。如双方在比赛时间结束时均未达到目标分，得分高的队伍获胜；比赛不出现平局，如平分则比赛继续进行，率先得分的队伍获胜。
2.七人制飞盘混合团体赛小组赛比赛目标分为13分，全场比赛时间为45分钟，中场休息时间5分钟。比赛开始后20分钟或一方得分首先达到7分进入中场休息，上半场已到20分钟但还未打完当前回合，则比赛继续进行，直到打完当前回合为止，全场比赛时间不变。八强排位赛比赛目标分为13分，全场比赛时间为65分钟，中场休息时间5分钟。半决赛、决赛比赛目标分为15分，全场比赛时间为75分钟，中场休息时间5分钟。（中场休息规则与小组赛一致）如双方在比赛时间结束时均未达到目标分，得分高的队伍获胜；比赛不出现平局，如平分则比赛继续进行，率先得分的队伍获胜。
3.比赛队伍上下半场各有一次暂停权，每次75秒；距离全场比赛结束不足5分钟时，不得使用暂停权限。飞盘精神暂停不受比赛时间和暂停次数限制。
4.比赛流程
（1）每场比赛每支队伍原则上队长或精神队长必须到场，若队长无法到场，必须在赛前告知主办方确定一位临时队长。除特殊情况，全场比赛过程中组委会与场务仅与队长或精神队长交涉，证件、分队服的收取和分发都通过队长进行。
（2）比赛开始前（20分钟），队长带领队员持相关证件（学生证或校园卡）至检录处进行检录。比赛开始前5分钟停止检录，比赛中途参与比赛队员需向组委会说明情况，并向对方队长提出请求，双方队长协商是否允许参赛。请队伍合理安排热身时间。
（3）检录完毕后，双方队长猜盘决定场地、盘权和初始性别比例。
（4）在得分后和示意可以开盘前，队伍可以随意进行人员替换。
（5）比赛结束后，队长或精神队长迅速带领全队在场成员列队并合照。
（6）比赛结束5分钟到15分钟内，各队伍组织集合进行飞盘精神评分。本次比赛飞盘精神评分具有重要获奖参考意义，请各队精神队长及时评分并上传。
（7）比赛结束15分钟后，队长到组委会处签署比赛结果认定书。完成比赛结果确认和飞盘精神评分后，全队方可离场。
5.弃赛、罢赛和退出比赛
（1）有未报名或未通过资格审查的运动员代表该队参加了比赛，被场务人员发现或在规定时间内接到举报且被证实的，该飞盘队此场比赛按弃赛处理。
（2）除不可抗拒的因素外，参赛飞盘队未按规定时间（组委会公示的正式开赛时间）或人数（少于要求男女人数）参加比赛的，视为弃赛。
（3）请各参赛队伍合理安排参赛计划，共同维护赛事秩序。如确需弃赛，请提前向组委会提交书面说明及相关证明；无故弃赛的，组委会可视情况取消本队参赛成绩，感谢各队理解与配合。
（4）参赛飞盘队队员无故中断比赛超过规定时间（指超过计时员认定的计时开始时间5分钟）的，视为弃赛，本场比赛该队判负。
（5）参赛飞盘队协商导致比赛中止超过规定时间（指超过计时员认定的计时开始时间150秒）后，飞盘必须回到最近的一个无争议的持盘人手中，不遵守该规定的飞盘队按弃赛处理。
6.对因恶劣天气或赛场秩序混乱造成比赛中断的处理：
（1）因恶劣天气或赛场秩序混乱造成比赛中断的，队长与组委会应采取积极的措施尽量恢复比赛。
（2）组委会有权决定是否恢复比赛，双方飞盘队应服从组委会的决定。
（3）若组委会决定恢复比赛，而一方或双方飞盘队拒不执行，则按一方或双方弃赛处理。
（4）若比赛不能在一小时内恢复，由组委会做出中止比赛的决定，并征求各方意见后决定在下一轮比赛前的何时、何地进行补赛，补赛从比赛中断时间起恢复。
（5）补赛如不能在下一轮比赛前进行，则由组委会做出处理决定。组委会做出的决定为最终决定。
（六）小组赛排名方法
小组赛采用单循环制，在小组赛结束后，按照每个队伍的获胜场数量进行排位。若出现相同获胜场数量，则参照以下排名标准进行排位：
1.比较相同队伍之间胜负关系，胜者列前；
2.计算排名相同队伍之间净胜分，净胜分高者列前；
3.计算与所有相同对阵队伍之间的净胜分，净胜分高者列前；
4.计算排名相同队伍之间的总得分，总得分高者列前；
5.计算与所有对阵队伍之间的总得分，总得分高者列前；
6.若以上排名仍然相同，则队伍指定一名队员从一端得分线后投掷飞盘，离远端出界开盘点近的队伍排名列前。
注：每一个排名标准用于解决所有相同获胜场数量的队伍排名而不是仅决定相同获胜场数量队伍的最高排名。如果使用了某一个排名标准之后，所有的队伍仍然保持排名相同，那么按顺序使用下一个排名标准；如果使用了某一个排名标准之后，原先排名相同的队伍出现了不同排位，即一个或多个排位相同的小分组，则把这些排位相同的小分组重新从第一个排名标准按顺序进行排名。在比赛中遇到对方飞盘队弃赛，该飞盘队本场净胜分为目标分一半（以13分制为例，该队净胜分则为7分）。
（七）精神评分
1.每局比赛后，精神队长带领队伍全体到场成员对对方队伍进行精神评分。组委会审核通过后作为最终精神评分依据。
2.精神评分表分为五项（附件4），每项可选得分为0分、1分、2分、3分、4分。每一个评分项默认得分为2分，除2分以外的评分需要附上评分理由（未按时上传精神评分的视为默认评分2分）。
3.若有无理由的高分或低分，该精神评分表视作作废，组委会将以10分记录此次精神评分。
（八）参赛服装要求
1.队伍穿组委会提供分队服比赛，比赛双方必须穿着颜色差异明显的比赛服进行比赛。
2.运动员不得佩戴任何穿刺装饰或金属饰品，不得穿着带金属或锋利边缘鞋钉的运动鞋；允许佩戴墨镜、手套等运动装备，但所有装备不能在飞盘上产生任何残留物或明显划痕。
九、资格审查
设定运动员资格审查委员会，负责审查各代表队运动员资格。对弄虚作假者，一经发现立即取消其比赛资格及其所得名次（名次依次递补），情节严重者通报批评并做禁赛处理。
十、裁判员
极限飞盘是一项无肢体接触、自我裁判的体育运动。所有的场上选手都有责任执行和遵守规则。极限飞盘依靠于飞盘精神，而飞盘精神将公平比赛的责任放在了每一位场上选手身上。飞盘比赛中，相信没有场上选手会故意违反规则，因此对于无意违反规则没有严厉的惩罚，而是采用模拟如果没有违反规则时最有可能发生的情况，来使得比赛继续进行。比赛鼓励队员进行自我裁判，比赛中的争议遵照《全国飞盘运动竞赛规则（试行）》由参赛队员自行协商解决。若参赛成员间无法自行解决，则由精神队长或队长之间协商调节。在双方争议无法解决时，可寻求观察员帮助，观察员将根据竞赛规则对场上情况作出判决。
十一、奖励办法
（一）视报名情况而定，向单性别组获得前四名的飞盘队颁发个人证书；向混合组前八名的飞盘队颁发个人证书。
（二）混合组比赛设“最佳精神队伍奖”（精神评分平均分最高分），为获奖人员颁发个人证书。
（三）混合组比赛设“MVP”，男女各1名（男女各自助攻加得分总分最高者），各颁发奖杯1座。
十二、报名
1.本次报名采用群内扫码报名的方式。2026“思壮杯”极限飞盘公开赛参赛队伍报名资格申请二维码，定于2026年11月5日12:00在赛事官方咨询QQ群内统一发布。赛事报名实行时序优先、额满即止的录取原则，组委会按有效报名申请（参赛队人数符合报名要求）提交的先后顺序依次开展资格核验，为充分发挥赛事的推广带动作用，吸引更多学生参与到飞盘运动中来，组委会鼓励各队组成人员编制完整的队伍参赛，同等条件下，人员编制完整的满编队伍享有报名优先权。为防范恶意挤占参赛名额等违规行为，确保赛事名额规范高效利用，参赛队伍提交报名申请时须同步上传《2026“思壮杯”极限飞盘公开赛队伍报名统计表》（附件1）的完整清晰截图，该统计表即为参赛队伍最终参赛人员的正式资格核定依据，一经提交即生效力，非经组委会与各飞盘队队长核准，任何队伍不得擅自变更参赛人员。为鼓励更多的同学参与飞盘运动，对未取得队伍报名资格的运动员或未建制队伍，如仍有参赛意愿，可向赛事组委会和已获正式参赛资格的各飞盘队队长提出补录申请，经资格核验通过后，由组委会及相关队伍统筹安排加入人员未满的参赛队伍，以保障赛事整体竞技水准与队伍人员配置的完整性。
2.报名审核通过的参赛队伍请于2026年11月8日24:00前将2026“思壮杯”极限飞盘公开赛队伍报名统计表（附件1）和自愿参赛责任及风险告知书（附件2）发送至报名邮箱1962637082@qq.com，邮件名称格式为“队伍名称+2026年“思壮杯”极限飞盘公开赛”。
3.本次赛事数据统计以及保险购买均采用“葡萄运动”小程序。赛前，请各报名成功的参赛队伍根据组委会安排，通过“葡萄运动”小程序注册队伍信息并购买保险。
4.请意向参赛选手扫码加入赛事官方咨询QQ群（群号1128925245），赛事后续通知将在群内发布。
报名负责人：罗同学 15196503526，高老师 17860781862。
十三、本规程解释权归山东大学体育学院，未尽事宜，另行通知。
山东大学体育工作委员会
2026年11月2日
